{"product_id":"online-coaching-12-veckor-kopia","title":"Online Coaching – 8 veckor","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÄr du redo att ta din träning och hälsa till nästa nivå?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMed mitt 8-veckors coachingprogram får du personlig vägledning, struktur och support för att nå dina mål på ett hållbart sätt. Oavsett om målet är att bygga muskler, minska kroppsfett, förbättra prestationen eller skapa bättre rutiner får du ett upplägg som är skräddarsytt för dig.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDetta ingår\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Personligt träningsschema\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Individanpassat kostupplägg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Veckouppföljningar\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Obegränsad kontakt via WhatsApp\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Support 24\/7 under hela coachingperioden\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Justeringar av kost och träning vid behov\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Videoanalys av dina övningar\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Teknikfeedback för att maximera resultat och minska skaderisk\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Hjälp med motivation, rutiner och målsättning\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eSå fungerar coachingen\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eLadda ner Whatsapp direkt efter köp, där sker all vidare kontakt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEfter genomfört köp får du ett formulär där du fyller i information om dig själv, din träning och dina mål.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUtifrån dina svar skapar jag ett personligt träningsschema och kostupplägg anpassat efter din vardag och målsättning. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDitt upplägg levereras inom 3–5 arbetsdagar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePersonlig kontakt via WhatsApp\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAll kommunikation sker via WhatsApp.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu har möjlighet att kontakta mig när som helst under coachingperioden för frågor kring träning, kost, återhämtning eller motivation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kan även skicka videoklipp från dina träningspass för att få personlig feedback på teknik, utförande och förbättringsområden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMitt mål är att du alltid ska känna dig trygg med vad du gör och få den hjälp du behöver för att fortsätta utvecklas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eVem passar coachingen för?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• För dig som vill skapa en hälsosam och hållbar livsstil\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• För dig som vill bygga muskler\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• För dig  som vill gå ner i vikt\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• För dig som vill förbättra din fysik\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• För dig  som vill prestera bättre\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• För dig vill ha en coach tillgänglig genom hela processen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• För dig som har ambitioner att tävla inom fitness\/strongman\/Styrkelyft\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eMålet\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMitt mål är inte bara att hjälpa dig nå resultat under dessa 12 veckor – utan att ge dig kunskapen, vanorna och verktygen för att fortsätta utvecklas långsiktigt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-end=\"778\" data-start=\"764\"\u003eObservera:\u003c\/strong\u003e Detta är en personligt anpassad tjänst. Genom köp godkänner du att arbetet med ditt upplägg påbörjas efter betalning. Alla köp är bindande och återbetalning erbjuds inte efter att arbetet har påbörjats.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Min butik 2","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57709716865356,"sku":null,"price":4950.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/1041\/0316\/files\/IMG-1090.png?v=1781026052","url":"https:\/\/luddetraining.myshopify.com\/products\/online-coaching-12-veckor-kopia","provider":"LUDDE TRAINING","version":"1.0","type":"link"}