{"title":"Startsida","description":null,"products":[{"product_id":"personligt-traningsschema-utan-uppfoljning","title":"Personligt Träningsschema (utan uppföljning)","description":"\u003cp data-start=\"132\" data-end=\"178\"\u003eVill du ha en tydlig plan att följa på gymmet?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"183\" data-end=\"280\"\u003eDu får ett personligt träningsschema anpassat efter dina mål, erfarenhet och träningsmöjligheter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"285\" data-end=\"308\"\u003eDetta paket innehåller:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"313\" data-end=\"345\"\u003e✅ Individanpassat träningsschema\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"350\" data-end=\"381\"\u003e✅ Anpassning efter mål och nivå\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"386\" data-end=\"416\"\u003e✅ Övningsval anpassade för dig\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"421\" data-end=\"456\"\u003e✅ PDF-leverans inom 3-5 arbetsdagar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"461\" data-end=\"470\"\u003eIngår ej:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"475\" data-end=\"495\"\u003e❌ Veckouppföljningar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"500\" data-end=\"512\"\u003e❌ Kostschema\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"517\" data-end=\"535\"\u003e❌ Löpande coaching\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"540\" data-end=\"629\"\u003eEfter köp kontaktar jag dig via e-post för att samla in information innan schemat skapas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"540\" data-end=\"629\"\u003e\u003cstrong data-start=\"764\" data-end=\"778\"\u003eObservera:\u003c\/strong\u003e Detta är en personligt anpassad tjänst. Genom köp godkänner du att arbetet med ditt upplägg påbörjas efter betalning. Alla köp är bindande och återbetalning erbjuds inte efter att arbetet har påbörjats.\u003c\/p\u003e","brand":"Min butik 2","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57709699170636,"sku":null,"price":1000.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/1041\/0316\/files\/IMG-1092.png?v=1781026052"},{"product_id":"personligt-traningsschema-utan-uppfoljning-kopia","title":"Personligt Kostupplägg (utan uppföljning)","description":"\u003cp data-start=\"164\" data-end=\"226\"\u003eVill du få bättre struktur på kosten och nå dina mål snabbare?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"231\" data-end=\"329\"\u003eDu får ett personligt kostupplägg anpassat efter din kropp, livsstil, målsättning och preferenser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"334\" data-end=\"357\"\u003eDetta paket innehåller:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"362\" data-end=\"391\"\u003e✅ Individanpassat kostupplägg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"396\" data-end=\"445\"\u003e✅ Anpassning efter vikt, längd och aktivitetsnivå\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"450\" data-end=\"484\"\u003e✅ Kaloriberäkning utifrån ditt mål\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"489\" data-end=\"532\"\u003e✅ Förslag på måltider och portionsstorlekar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"537\" data-end=\"572\"\u003e✅ PDF-leverans inom 3–5 arbetsdagar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"577\" data-end=\"597\"\u003ePassar dig som vill:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"602\" data-end=\"617\"\u003e• Gå ner i vikt\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"622\" data-end=\"637\"\u003e• Bygga muskler\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"642\" data-end=\"660\"\u003e• Förbättra hälsan\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"665\" data-end=\"688\"\u003e• Få bättre kostrutiner\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"693\" data-end=\"702\"\u003eIngår ej:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"707\" data-end=\"727\"\u003e❌ Veckouppföljningar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"732\" data-end=\"750\"\u003e❌ Löpande coaching\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"755\" data-end=\"783\"\u003e❌ Justeringar efter leverans\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"788\" data-end=\"923\"\u003eEfter genomfört köp kontaktar jag dig via e-post för att samla in den information som behövs för att skapa ditt personliga kostupplägg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"788\" data-end=\"923\"\u003e\u003cstrong data-start=\"764\" data-end=\"778\"\u003eObservera:\u003c\/strong\u003e Detta är en personligt anpassad tjänst. Genom köp godkänner du att arbetet med ditt upplägg påbörjas efter betalning. Alla köp är bindande och återbetalning erbjuds inte efter att arbetet har påbörjats.\u003c\/p\u003e","brand":"Min butik 2","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57709699989836,"sku":null,"price":1000.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/1041\/0316\/files\/IMG-1091.png?v=1781026052"},{"product_id":"personligt-kostupplagg-utan-uppfoljning-kopia","title":"Träningsschema + Kostupplägg (utan uppföljning)","description":"\u003cp data-start=\"63\" data-end=\"120\"\u003eVill du maximera dina resultat med både träning och kost?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"125\" data-end=\"275\"\u003eDetta paket kombinerar ett personligt träningsschema och ett individanpassat kostupplägg för att ge dig bästa möjliga förutsättningar att nå dina mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"280\" data-end=\"412\"\u003eOavsett om målet är att bygga muskler, gå ner i fettprocent eller förbättra din hälsa får du en plan som är anpassad efter just dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"417\" data-end=\"444\"\u003e\u003cstrong data-start=\"417\" data-end=\"444\"\u003eDetta paket innehåller:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"449\" data-end=\"476\"\u003e✅ Personligt träningsschema\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"481\" data-end=\"510\"\u003e✅ Individanpassat kostupplägg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"515\" data-end=\"562\"\u003e✅ Anpassning efter mål, erfarenhet och livsstil\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"567\" data-end=\"597\"\u003e✅ Kalori- och näringsberäkning\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"602\" data-end=\"632\"\u003e✅ Övningsval anpassade för dig\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"637\" data-end=\"680\"\u003e✅ Förslag på måltider och portionsstorlekar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"685\" data-end=\"720\"\u003e✅ PDF-leverans inom 3–5 arbetsdagar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"725\" data-end=\"749\"\u003e\u003cstrong data-start=\"725\" data-end=\"749\"\u003ePassar dig som vill:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"754\" data-end=\"769\"\u003e• Bygga muskler\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"774\" data-end=\"789\"\u003e• Gå ner i vikt\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"794\" data-end=\"818\"\u003e• Förbättra prestationen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"823\" data-end=\"860\"\u003e• Få struktur i både träning och kost\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"865\" data-end=\"878\"\u003e\u003cstrong data-start=\"865\" data-end=\"878\"\u003eIngår ej:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"883\" data-end=\"903\"\u003e❌ Veckouppföljningar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"908\" data-end=\"926\"\u003e❌ Löpande coaching\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"931\" data-end=\"959\"\u003e❌ Justeringar efter leverans\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"964\" data-end=\"1095\"\u003eEfter genomfört köp kontaktar jag dig via e-post för att samla in den information som behövs för att skapa ditt personliga upplägg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"964\" data-end=\"1095\"\u003e\u003cstrong data-start=\"764\" data-end=\"778\"\u003eObservera:\u003c\/strong\u003e Detta är en personligt anpassad tjänst. Genom köp godkänner du att arbetet med ditt upplägg påbörjas efter betalning. Alla köp är bindande och återbetalning erbjuds inte efter att arbetet har påbörjats.\u003c\/p\u003e","brand":"Min butik 2","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57709701497164,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/1041\/0316\/files\/IMG-1093.png?v=1781026052"}],"url":"https:\/\/luddetraining.myshopify.com\/collections\/frontpage.oembed","provider":"LUDDE TRAINING","version":"1.0","type":"link"}